Как приучить малыша к кроватке
Давно уже отзвучал марш Мендельсона, да и медовый месяц пролетел, и вот супруги примеряют на себя новую роль — роль заботливых родителей. Но вместе с восторженным чувством к молодым родителям приходит осознание того, что тишина и покой в их доме закончились и придется ради любимого кричащего комочка пожертвовать своими устоявшимися привычками.
Период адаптации
Вот наконец-то настал тот долгожданный момент, когда малыш родился и вместе с этим радостным событием маме и папе на время придется забыть о спокойном сне. Младенец, еще совсем недавно находившийся в защищенном от всего мамином животике, попал в этот «агрессивный» мир и ему нужно, во что бы то ни стало, приспособиться в нем жить. И вот тут-то для родителей вопрос «Где спать ребенку?» становится актуальным. Понятно, что каждая мамочка хочет, чтобы ее любимый карапуз всегда находился под боком. Но вместе с тем многие боятся «приучить» его к себе, думая, что пусть уж лучше немного поплачет, мол, это «безумно» полезно для легких, да и к рукам не привыкнет. Детские психологи и педиатры в один голос твердят обратное. Малышу первых месяцев жизни просто необходимо чувствовать мамино тепло, ощущать биение ее сердца, ему в родительской кровати будет не просто уютно, но и спокойно. Только в этом случае у младенца сформируется здоровая нервная система.
«Переезд» из родительского ложа в детскую кроватку
Специалисты называют сон новорожденных неглубоким. И это абсолютно нормально. Но такой момент, когда ребенку придется спать одному, рано или поздно наступит. И только мама сможет сделать так, чтобы малыш сладко спал в своей кроватке. В возрасте 8-12 месяцев родителям стоит попробовать укладывать любимое чадо отдельно. Чтобы процесс отвыкания прошел более гладко, педиатры рекомендуют укладывать ребенка в одно и то же время, пред сном можно спеть малышу колыбельную или сделать легкий массаж, или посмотреть любимую книжку с яркими иллюстрациями. Действия мамочки должны быть спокойными и уравновешенными, длиться не более 10-15 мин. После чего следует покинуть комнату, прежде пожелав ребенку спокойной ночи. Рассчитывать на то, что сон придет мгновенно, было бы самонадеянно. Ребенок попытается всеми возможными способами призвать маму к себе. Но такую ноту протеста маме нужно выдержать 3 мин. После она может подойти к малышу, успокоить, поговорить с ним. Потом снова удалиться. Практика показывает, что в первое время таких «подходов» может быть от 8 до 12. Но только упорство и настойчивость со стороны родителей помогут малышу научиться спать самостоятельно.
